→知ってメタボ予防!





 メタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)とは、お腹まわりに脂肪がたまる内臓脂肪型肥満によって、さまざまな生活習慣病にかかりやすくなった状態です。
 不健康な生活習慣の積み重ねが、メタボリックシンドロームの原因になります。
あなたの生活習慣は大丈夫ですか? 
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          → 第4話「カミングサンマル!? ミルク変身」