平成29年7月栄養教室メニュー


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平成29年7月 栄養教室メニュー

~ 野菜たっぷりメニュー ~


 栄養価(1人分合計) ※ごはん150gを含む

   エネルギー 699kcal たんぱく質 29.6g 食物繊維 7.2g

   塩分 2.2g 野菜重量 210g

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 鮭のポテト焼き

 にんじんのさわやかサラダ

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 あさりのスープ

 フロランタン

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