平成２７年６月 栄養教室メニュー

～ 野菜たっぷりメニュー ～

　栄養価（１人分合計）　※ごはん150gを含む
　エネルギー 690kcal　たんぱく質 26.1g　食物繊維 7.7g　塩分 2.9g　野菜重量 240g

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