平成27年度親子料理教室メニュー


 平成27年度 親子料理教室メニュー

~ お子様ランチをつくろう! ~


 栄養価(1人分合計) 
 エネルギー 639kcal たんぱく質 22.1g 塩分 3.1g 

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 にんじんごはん

 にんじんごはん

 スペイン風オムレツ

 スペイン風オムレツ

 きゅうりとトマトのサラダ

 きゅうりとトマトのサラダ

 トウミョウのスープ

 トウミョウのスープ

 マーブル蒸しパン

 マーブル蒸しパン

  とり1 盛り付け例 とり2

 盛り付け例