平成28年1月の栄養教室メニュー


 平成28年1月 栄養教室メニュー

~ 塩分控えめメニュー ~


 栄養価(1人分合計) ※ごはん150gを含む
 エネルギー 686kcal たんぱく質 25.0g カリウム 1330mg 塩分 2.4g 

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 豆腐のねぎみそチーズ焼き

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 ほうれんそうとにんじんの香り和え

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 なめこのみぞれ汁

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 かるかん

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