平成29年7月栄養教室メニュー


 平成29年7月 栄養教室メニュー

~ 野菜たっぷりメニュー ~


 栄養価(1人分合計) ※ごはん150gを含む
 エネルギー 699kcal たんぱく質 29.6g 食物繊維 7.2g 塩分 2.2g 野菜重量 210g


写真をクリックしてください。


 鮭のポテト焼き

 鮭のポテト焼き

 にんじんのさわやかサラダ

 にんじんのさわやかサラダ

 あさりのスープ

 あさりのスープ

 フロランタン

 フロランタン