平成30年1月の栄養教室メニュー


 平成30年1月 栄養教室メニュー

~ 塩分控えめメニュー ~


 栄養価(1人分合計) ※ごはん150gを含む
 エネルギー 687kcal たんぱく質 23.4g 塩分 2.3g
 カリウム 867mg 

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 牛肉とだいこんのキムチ煮

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 蒸し豆腐のたっぷりねぎのせ

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 キャベツとりんごのサラダ

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 ごぼう菓子

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