令和元年7月栄養教室メニュー

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令和元年7月 栄養教室メニュー

~子育て世代向けメニュー ~


 栄養価(1人分合計) ※ごはん150gを含む

   エネルギー 700cal たんぱく質 25.5g 塩分 2.6g

写真をクリックしてください。



 チキンラタトゥイユ

  rikinn

 かぼちゃのピーナツバターサラダ

  kabotya

 マカロニスープ

  makaroni

 グレープフルーツゼリー

  gure-pu


   
   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

盛り付け例

 

moritukerei