令和元年10月栄養教室メニュー


令和元年10月 栄養教室メニュー

~ よく噛むメニュー ~


 栄養価(1人分合計) ※ごはん150gを含む

   エネルギー 677kcal たんぱく質 29.7g 塩分3.2g

写真をクリックしてください。


 鶏肉の甘酢炒め

 切干しだいこんのサラダ

 torinikunoamazuitame  kiribosidaikonnnosarada

 えのきたけとにらのスープ

 木の実のカップケーキ

 enokitaketoniranosu-pu  kinominokappuke-ki