令和2年1月の栄養教室メニュー

 令和2年1月 栄養教室メニュー

~ 野菜たっぷりメニュー ~


 栄養価(1人分合計) ※ごはん150gを含む
 エネルギー 674kcal たんぱく質 22.4g 塩分 2.9g
 食物繊維 5.7g 野菜重量 256g

写真をクリックしてください。


 生春巻き

 生春巻き

 小松菜のシャキシャキ炒め

 

 肉団子のスープ

 

 さつまいものココナッツミルク煮