健康くらちゃんのいきいきタイム 令和2年度放送内容

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「健康くらちゃんのいきいきタイム」令和2年度放送分

令和3年3月放送分

テーマ「自殺予防について」‥‥大切な命を守るために一人一人ができる3つのこと

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令和3年2月放送分

テーマ「適正体重を知ろう!」‥‥BMI(体格指数)の計算方法を知り、適正体重を維持しましょう

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令和3年1月放送分

テーマ「ストレスから身を守ろう!」‥‥自分に合ったストレス対処法を見つけましょう

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令和2年12月放送分

テーマ「新型コロナウイルス感染症を予防しよう!」‥‥新型コロナウイルス感染症予防のポイント

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令和2年11月放送分

テーマ「歯の病気を予防しよう!」‥‥よく噛むことが大切!合い言葉は「噛ミング30」

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令和2年10月放送分

テーマ「感染症に負けない身体をつくろう!」‥‥食で育む健康な身体

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令和2年9月放送分

テーマ「生活習慣病予防に取り組もう!」‥‥運動習慣とバランスのよい食事のすすめ

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令和2年7、8月放送分

テーマ「食中毒に気をつけろ!」‥‥食中毒予防の6つのポイント

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令和2年6月放送分

テーマ「健診を受けよう!」‥‥がん検診・生活習慣病予防健診の受診のすすめ

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令和2年5月放送分

テーマ「隠れ肥満に気をつけろ!」‥‥隠れ肥満を解消する3つのポイント、簡単にできる筋トレの紹介

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