大学講座

高梁川流域圏に在住の方を対象に、川崎医療福祉大学と連携し、健康づくりと運動に関するイベントを次のとおり実施しますので、ぜひ御参加ください。

開催日

2026年9月12日（土曜日） 、10月10日（土曜日） 、11月7日（土曜日） 、12月5日（土曜日）

開催時間

午前9時30分 から 正午 まで

形態

講座・教室

開催場所

川崎医療福祉大学 体育館

対象

高梁川流域圏（新見市、高梁市、総社市、早島町、倉敷市、矢掛町、井原市、浅口市、里庄町、笠岡市）で、健康づくりや運動に関心のある方。

内容

「大学講座」は、年齢・目的にあわせて3つのコースに分かれ、体を動かしながら健康づくりも学べるイベントです。

　体力測定で現在の自分の体力を知ることができ、日常生活の中で簡単に行える運動の紹介もあるので、4回の参加で体力向上を実感できる内容となっております。また、冷暖房完備のため、快適な環境で御参加いただけます。

 

 

【Aコース】苦手克服！親子一緒に学ぶ こどもいきいきコース

・運動技術を高めたい、または運動嫌いを克服したい小学生と、子どもとともに学び、自身の健康についても学びたい保護者

【Bコース】こころをリセット動いてスッキリコース

・運動不足が気になる働き盛りの60歳未満の方

【Cコース】未来に備える体力づくりコース

・元気を保ちたい60歳以上の方

※BCコースについては健康状態により医学上のリスクも踏まえ、コース変更の場合あり

申込み方法

必要

次のいずれかの方法で申込。

・倉敷スポーツナビから申込

・ハガキに必要事項を記入し、倉敷市スポーツ振興協会へ郵送

・倉敷市スポーツ振興協会または倉敷市スポーツ振興課（倉敷市西中新田640番地）で専用の申込用紙に必要事項を記入

【必要事項】

（1）コース名

（2）氏名（フリガナ）

（3）住所

（4）昼間の連絡先

（5）緊急連絡先（ご本人以外）

（6）年齢・学年（小学生の場合）

（7）参加の動機

※Aコースはハガキ1枚に、こども1名に対して保護者1名以上。

※ただし、兄弟姉妹も申し込み希望の方は計こども3名まで連記可。（保護者は1名でも可）

申込み締め切り日

2026年8月17日（月曜日）

費用

全4回を通して400円／人

※Aコースについては、小学生100円／人とする

定員

Aコース　30組60人

Bコース　20人

Cコース　20人

講師

川崎医療福祉大学　医療技術学部　健康体育学科　教授　脇本　敏裕　氏（健康運動指導士）　ほか

主催

倉敷市

問い合わせ先

公益財団法人　倉敷市スポーツ振興協会　スポーツ活動サポートセンター（スポサポ）

〒710-0835　倉敷市四十瀬4番地（倉敷運動公園野球場内）

086－434-3410

9時から17時（日・祝除く）