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真備地区こころの健康づくり講座・くらしき健康応援事業測定体験(真備支所)

概要

9時半~=骨密度・脳年齢・血流・足圧バランス・ストレスチェックの測定体験、10時~=中山和佳子氏(運動指導員)による「ゆっくり 体やわらかほぐし体操」、11時~=額田敦史氏(まきび病院臨床心理士)による「いたわって整える~心と身体をゆるめるためのコツ」、11時45分~=岡山マインド「こころ」さんたちと一緒に歌おう、12時~=測定体験

日時

2月12日(水曜日)9時半~ 13時

場所

真備支所1階101会議室

申込方法

電話で。当日参加も可

問い合わせ先

玉島保健福祉センター真備保健推進室☎086‐698‐5111

2020年7月

曜日 内容
2 (木)

4 (土)

6 (月)

7 (火)

9 (木)

11 (土)
今日
13 (月)

14 (火)

16 (木)

18 (土)

19 (日)

21 (火)

23 (木)
 海の日

24 (金)
 スポーツの日

25 (土)

26 (日)

28 (火)

30 (木)