子育てコラム8月号

産後うつを知っていますか？

妊娠中から出産、子育て期は生活環境が大きく変化し、体調を崩しやすい時期です。特に、出産後は育児の疲労やホルモンバランスの大きな変化などから、精神的に不安定になりやすく、心身の不調を引き起こすことがあります。このような状態が続くと、「産後うつ」になり、不眠や食欲低下、気分の落ち込みなどが続くだけでなく、家事や育児を行うことも困難になります。悪化を防ぐためには、心身の不調に早く気付き、家族など周りのサポートを受けることが必要です。

市では、心の健康を含めた産婦さんの健康管理のため、「産婦健康診査」を実施しています。産後8週間までに、出産した医療機関などで2回まで受診できます。受診時期の目安は、出産後2週間と1ヵ月です。対象の方はぜひ予約して受診しましょう。

詳しくは、「妊婦・子育て相談ステーションすくすく」にご相談、お問い合わせください。

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