インフルエンザの発生数が増加し、定点あたりの報告数が流行開始の目安である１を上回り、流行シーズンに入ったことから、岡山県内全域に，令和元年１１月28日付けで県から「インフルエンザ注意報」が発令されました。
★岡山県のインフルエンザ発生状況は こちら
インフルエンザは普通のかぜとは異なり症状も強く重症化することもあります。予防には次のことに気をつけましょう。
＜主な症状＞
38℃以上の急な発熱・頭痛・関節痛・咽頭痛・筋肉痛・咳・のどの痛み など
＜予防のポイント＞
(1)感染経路を絶つ
・こまめに手洗いをしましょう
・咳やくしゃみの時はティッシュで口や鼻をおおい、
使用したティッシュは袋などに入れて捨てましょう
（咳エチケット）
・人ごみへの外出は避けましょう
・症状があるときはマスクをしましょう
(2)抵抗力をつける
・十分な栄養と睡眠をとりましょう
・バランスの良い食事をしっかりとりましょう
(3)予防接種を受けましょう
予防接種はかかった時の重症化を防ぐ効果が高い予防法です。乳幼児や高齢者など，重症化する恐れが高い人や，その家族は，接種を受ける事をお勧めします。
(4)早めに受診しましょう
早めに医療機関へ受診を。早期治療が大切です。
＜インフルエンザにかかったら，異常行動に注意しましょう＞
薬の処方の有無にかかわらず，異常行動を起こすおそれがあります。少なくとも２日間は一人にならないように配慮し，住居外に飛び出さないように注意しましょう。
⇒くわしくはこちらへ！
★ みんなで防ごう！インフルエンザ（リーフレット）
★正しい手洗いで感染症を予防しましょう
★インフルエンザＱ＆Ａ（厚生労働省のページ）
＜手洗い方法/マスクのつけ方・はずし方＞
正しく知り，効果的に実施，使用しましょう。
★動画はこちら→政府インターネットテレビ
百日咳って何？
百日咳菌によって引き起こされる急性気道感染症です。患者さんの咳からの飛沫感染と接触感染で感染する病気です。
感染力が強く，家族や学校，職場など集団感染することがあります。
かぜのような症状が続く場合は早めに受診しましょう。
症状は？
かぜのような症状で始まりますが，次第に咳が激しくなります。短い咳が長く続けて出て，息をするのも苦しい状態になります。特に夜間に激しい咳き込みが起こりやすく，生後６か月未満，特に３か月未満の乳児がかかると，命に関わることもあります。
予防は？
四種混合ワクチンで予防します。定期予防接種の対象で，生後３か月から受けられます。
早めに予防接種を受けましょう。
百日咳と診断されたら？
百日咳は，学校保健安全法で「特有の咳が消失するまで又は５日間の適正な抗菌薬療法が終了するまで出席停止（ただし，病状により学校医その他の医師において感染の恐れがないと認めたときは，この限りではない。）」とされています。
また，家族が診断を受けた場合なども出席停止の対象となることがあります。集団感染を予防するためにも，学校などに相談をしましょう。